Wist je dat het bindweefsel (fascia) één van de meest onderschatte structuren in het paardenlichaam is? Bindweefsel, of fascia, is een dun maar sterk netwerk van elastisch weefsel dat alle structuren in het lichaam met elkaar verbindt. Het vormt een continu netwerk dat spieren, organen en gewrichten met elkaar verbindt en direct reageert op spanning, druk en beweging. Een slecht passend zadel kan allerlei problemen veroorzaken vaak spiertechnisch, maar ook fascia doen verkleven of uitdrogen. Dat

Rebecca | NATUURGENEESKUNDE 💛 Transformational Cupping & meer on Instagram: "✨ Gezicht Cupping Workshop voor beginners ✨ Wil jij leren hoe je zélf je gezicht mooi, soepel en stralend houdt? Op Zaterdag 11 april van 15:00 tot 18:00 uur in Amsterdam geef ik een praktische workshop speciaal voor beginners. Je leert o.a.: • Face cupping – stimuleert lymfedrainage, doorbloeding en geeft een natuurlijke glow • Face taping – ondersteunt je bindweefsel en helpt spanning loslaten, lymfe drainage en help

Evelien on Instagram: "Ossenstaart is niet goedkoop maar wel de beste manier om te starten met darm en huidheling. Het is laag in histamine en rijker aan gelatine dan bottenbouillon en dus doeltreffender. Vermijd bouillon niet vanwege angst voor histamine, je hebt deze helende stofjes keihard nodig! Dosis verlagen mag. Mogelijk krijg je wel die-off symptonen. In een later stadium (paar weken) kan je gewoon overstappen op bottenbouillon als je wilt. Ik vind bottenbouillon niet zo lekker smaken, d

Jeroen Bouman on Instagram: "Stretch je al jaren… maar de pijn blijft? Dan sla je waarschijnlijk een cruciale stap over. Alleen stretchen werkt zelden bij hardnekkige, lichamelijke pijnklachten. Waarom? Omdat er een triggerpoint (verkleving) in je bindweefsel zit. Zie het als een knoop in een elastiek. Wat gebeurt er als je daar aan trekt? Precies, die wordt alleen maar strakker! Eerst release (theracane / lacrossebal) Daarna pas op lengte brengen met een stretch en door beweging / training Sla