🍏✨ Apfelkuchen ohne schlechtes Gewissen? Ja, geht – und zwar richtig geil! Saftig. Warm. Vanillig. Und trotzdem leicht, proteinreich & ohne Zuckerzusatz. Genau so schmeckt mein Apfelkuchen–Upgrade. Perfekt für graue Herbsttage, für Kids, als Wochenend-Frühstück, für nach dem Training – oder einfach, wenn du was Süßes willst, ohne komplett zu eskalieren. 😄 🍎 Zutaten: • 200 g Dinkelmehl • 85 g Protein Sahne oder einfach mehr Mehl • Bourbon-Vanille nach Belieben (oder Vanille-Flavour) • 10 g Bac
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🍏✨ Apfelkuchen ohne schlechtes Gewissen? Ja, geht – und zwar ric…
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FacebookHeike Müller Personal Training
Recipe: https://greenhealthycooking.com/german-apple-cake-versunkener-apfelkuchen/ Learn how to make traditional "Versunkener Apfelkuchen". It's a popular German apple cake that looks like the apples are sunken. It tastes even better than it looks. Tools used in this video (affiliate links): Stand mixer: amzn.to/3Tpg0dB 9" cake pan: https://amzn.to/3UqAzI7 Melon baller: amzn.to/3UKg6NT Peeler: https://amzn.to/3fPIdNa Digital scale: amzn.to/3Enwq1S Cake strips: amzn.to/3UJBgvN | Green Healthy Coo
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Recipe: https://greenhealthycooking.com/…
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54 Gramm Eiweiss! Hier mein Rezept für den High-Protein–Apfelkuchen - super saftig, eiweißreich und ideal, wenn du Lust auf etwas Süßes hast, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren: 👉 Zutaten (für die ganze Form): • 2 Äpfel • 60 g Dinkelmehl • 3 verquirlte Eier • 250 g Magerquark • 1 EL Zitronensaft • 4 g Backpulver • 6 g Flavour Powder (z. B. Vanille) Ofen: 180 °C Ober-/Unterhitze für ca. 30–35 Min. ⚡️Nährwerte (gesamt): 718 kcal | 84 g Kohlenhydrate | 54 g Eiweiß | 14 g Fett 💡 Mein Tipp:
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54 Gramm Eiweiss! Hier mein Rezept für den High-Protein–Apfel…
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FacebookNicol Stanzel
Healthy apple pie without flour in 10 minutes! Cakes without an oven!
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Apfelkuchen I lecker und saftig I ohne Zucker I High Protein
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High Protein Apfelkuchen Credits @fillingmeals
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Apfelkuchen
Apfelkuchen
Nov 15, 2024
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High Protein Apfelkuchen Rezept für Genießende
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HIGH PROTEIN Apfelkuchen | Streuselkuchen ohne Zucker
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APPLE STREUSEL CAKE | the best apple cake with crispy crumble an…
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Mega moist apple sheet cake | light and airy | sheet cake
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Ein ganzer Apfelkuchen mit nur 475 Kalorien!!!! Und sogar 35g Protein…
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Apple cake in 10 minutes! No oven. Sugar-free! Gluten free!
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