Vừa qua, tại Khu di tích lịch sử dân công hỏa tuyến Vĩnh Lộc (xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh, TP.HCM), Bệnh viện Mắt Sài Gòn ...

Thực hư về tác dụng của cá rô phi trong hỗ trợ cải thiện xương khớp? Cá rô phi có chứa axit béo omega-3 là một trong những chất dinh dưỡng có lợi nhất cho bệnh đau khớp, vì chúng giúp giảm viêm ...

"Everyone should have the right to uncontaminated omega-3s in their diet," states CWRU researcher, calling for collective ...

Omega-3 deficiency worsens due to climate change, pollution, poor diet, and overfishing, risking global brain and heart ...

Omega-3 fatty acids are vital for women's health, supporting heart and brain function, hormone regulation, and reducing inflammation. Since the body can't produce them, incorporating fatty fish ...

To maintain a healthy body, it's essential to include a wide range of nutrients, vitamins, and minerals in your diet. One ...

Omega-3 supplements offer a concentrated source of EPA and DHA, particularly helpful for individuals who dont consume enough ...

We also included more foods rich in Omega-3 fatty acids or the good fats from salmon, walnuts and chia seeds. She even added a daily fish oil supplement. Vegetarians can opt for algae oil variants.

Hạt chia, óc chó, hạt lanh hay dầu hạt đều giàu omega-3, tốt cho tim, não, cải thiện tâm trạng và tốt cho da. Axit béo omega-3 cần thiết cho sức khỏe phụ nữ, hỗ trợ chức năng tim, não, điều hòa ...