Chúng đặc biệt dồi dào trong một số loại trái cây như nho, dâu, việt quất, mâm xôi, lý chua... hay các loại trà. Trong khi đó, polyphenol oxidase lại là thứ có thể hạn chế khả năng hấp thụ flavanol ...

Kích thích niêm mạc dạ dày: Hàm lượng axit citric cao trong các loại trái cây này có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, đặc biệt đối với những người có tiền sử các bệnh về dạ dày như viêm loét ...

Đến vùng miền núi Mộc Châu (tỉnh Sơn La), chúng tôi khá bất ngờ khi ở đây có những vườn sản xuất rau an toàn được trồng trong nhà ... trung vào rau trái vụ, rau đặc sản - 2 loại cây trồng được ...