Bon marché et polyvalente, l’huile de tournesol est populaire pour son utilisation dans la friture. Mais est-elle saine en ...

Les adultes auraient du mal à digérer le lait, boire du lait de vache crée de l’inflammation dans l’organisme… Autant d’idées reçues qui ne sont pas corroborées par la science !

Plutôt que de se tourner vers des compléments alimentaires en espérant un effet miracle, mieux vaudrait privilégier un mode de vie équilibré pour renforcer son système immunitaire.

Des chercheurs américains ont découvert 17 facteurs de risque modifiables communs à la démence, la dépression et l'AVC.

Deux voisines d’Oxford fêtent ensemble leurs 101 ans. Leur philosophie de vie, aussi simple qu’inattendue, pourrait bien tout changer.

Comment se nettoie notre cerveau ? Pourquoi ne le fait-il plus aussi bien avec l'âge ? Et comment y remédier ? Des scientifiques étudient ces questions.

Cette grand-mère Américaine défie les pronostics grâce à son système immunitaire ultra-performant. Un témoignage porteur ...

Les autorités de santé américaines ont listé 4 nutriments indispensables pour rester en bonne santé, et dont on a pourtant tendance à manquer.

Changer souvent de travail pourrait être un signe de haut potentiel intellectuel. Une psychologue révèle un indice méconnu chez les adultes surdoués.

Sur les réseaux sociaux, le Dr Michael Rowe dévoile une méthode économique et efficace pour réduire le double menton.

Si vous avez un taux élevé de mauvais cholestérol, des règles hygiéno-diététiques peuvent vous aider à le faire baisser.

En cas de lombalgie, cette professeure de yoga américaine conseille la posture de la pince debout (Uttanasana). On vous ...