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Estudos em psicologia comportamental explicam por que a maioria das metas de ano novo não se sustenta. Atenta ao cenário, a ...

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Descubra dicas para continuar ativo nas férias, com flexibilidade e diversão. Leia mais e saiba como equilibrar descanso e ...

O período de férias pode se tornar um desafio inesperado para crianças e adolescentes dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA). Com suas rotinas conectadas à escola, as férias representam uma ...

Um pouco de treino, um pouco de diversão. Pensando em tornar a rotina de exercícios mais bem-humorada — sem deixar de lado a hidratação — uma academia de Feira de Santana (BA) lançou o Desafio da ...